Yoga, Ayurveda & Brunch: Dein Energie-Kick für den Frühling

Sonntag, 23. April 2023, 8:30 bis ca. 12:00 Uhr
in Haimhausen

Wir bringen Schwung in deinen Frühling: Mit Yoga und Ayurveda laden wir neue Frische in Körper und Geist in, damit du dich strahlend und energiegeladen fühlst. Gemeinsam mit Natascha vom Yogastudio Sawasdee TriYoga führe ich dich durch einen dynamischen Sonntagvormittag – und richtig lecker wird es dabei auch noch!

Melde dich gleich für dieses Frühjahrs-Special an und reservier dir Matte und Teller. Die Plätze sind begrenzt!

In diesem Workshop lernst du:

• wie die 5 Elemente laut Ayurveda Mensch und Natur beeinflussen
• wie du Frühjahrsmüdigkeit in den Griff bekommst
• wie du dich nach den großen Osterschlemmereien wieder leichter und vitaler fühlen kannst
• wie du mit mehr Energie durch den Tag gehst dank kleiner Rituale und Ernährungstipps

Ganz praktisch erwartet dich:

• eine vitalisierende Yogastunde
• Atemübungen und Meditation für einen frühlingsfrischen Geist 
• Austausch, Inspiration und Q&A

Zum Abschluss kannst du beim gemeinsamen Brunch mit saisonalen, auf die Frühlingsenergie abgestimmten Leckereien dein neues Ayurveda-Wissen direkt „verinnerlichen“.

Deine Investition: 75,– € (inklusive ayurvedischem Essen*)

*für Vegetarier/Veganer geeignet

Kurszeit und -ort: 

• Sonntag, 23.4.2023, 8:30 bis ca. 12 Uhr
• im Studio Sawasdee TriYoga, Hauptstr. 8, 85778 Haimhausen bei München

Anmeldungen und kostenlose Stornierungen sind jeweils bis 48 Stunden vor dem Event möglich.

Bitte melde dich direkt über den Kursplan des Studios an: